Зоны пальцев рук и точки ладоней являются окнами здоровья, каждый палец отвечает за свой орган. Массаж кистей можно выполнять везде и всегда, он помогает улучшить работу органов и бороться со стрессом. Общее время массажа не превышает 7-10 минут, а повторять его можно до 5 раз в день. Наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.